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干煎蚂蚱的做法

干煎蚂蚱的做法人都说蚂蚱是高蛋白食物,吃惯了鸡鸭鱼肉,青菜萝卜,也想换换口味,昨天尝试了一下,感觉好像还不错,与大家分享一下干煎蚂蚱!!基本特点 :以鲜蚂蚱为主…

干煎蚂蚱的做法

干煎蚂蚱的做法

人都说蚂蚱是高蛋白食物,吃惯了鸡鸭鱼肉,青菜萝卜,也想换换口味,昨天尝试了一下,感觉好像还不错,与大家分享一下干煎蚂蚱!!

基本特点 :以鲜蚂蚱为主料,用植物油煎、烧而成。

原料 :大蚂蚱450克

调料:精盐7克,料酒20克,酱油8克,糖10克 ,油200克

做法:将蚂蚱去须去足,切为两段,用盐腌制10分钟;煎锅内加油烧热,放入腌制好的蚂蚱,反复煎炸至熟,放入料酒、糖、酱油拌匀移出即可。

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