橙子皮的功效与作用

橙子皮的功效与作用

橙子皮的功效与作用1、 化痰降逆　　

橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，痰多咳嗽时，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。

橙子皮的功效与作用2、 消食和胃　

橙子皮还可以起到消食的作用。市面上销售的陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制做而成健胃消食的小零食。

橙子皮的功效与作用3、 杀鱼蟹毒

如果在吃海鲜时出现中毒现象，就可以先泡上一杯橙子皮水，也能解杀鱼蟹毒。

橙子皮的功效与作用4、 护发美容

将橙子皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。

橙子皮的功效与作用5、 清新提神

橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香味，具有清新空气，提神醒脑的作用。如果出现晕车的现象，也可以在身边放几片橙子皮。

橙子皮的功效与作用6、 美味食材

橙子皮还是很多美味食谱中的常见食材，用橙子皮可以去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻，还可以刺激食欲，为汤菜增味添香。

橙子皮的功效与作用7、橙子皮泡水喝

橙皮中含有的果胶可以促进食物通过胃肠道，橙子皮对减少胆结石的发生会起到明显作用。

橙子皮的功效与作用8、 治胸膈气滞

橙子皮的功效与作用还具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝也可以起到不错的效果。